体育館トレーニング器具詳細レポート～早良体育館編～

筋トレ好きの皆さん、お待たせしました

 

 

 

大和住宅の梅埜（ウメノ）です。

 

 

 

今回は早良体育館の

トレーニング器具についてのレポートです。

 

 

 

早良体育館は

駐車場も結構広いです

 

 

 

いきなりですが何のマシンかわかりません…

 

アームカールマシン

 

内腿筋を鍛えるマシン（油圧式）

 

腹筋マシーン

 

スクワットマシン（油圧式）

 

ロータリートーソマシン

 

レッグエクステンションマシン

 

腿裏を鍛えるマシン

 

レッグプレスマシン

バタフライマシン（油圧式）

 

ケーブルマシン

おそらく内腿とヒップを鍛えるマシン

 

スミスマシン

ベンチプレス

 

 

 

レッグプレス

 

パワーラック

 

チンニングマシン

 

腹筋マシン

 

背筋マシン

 

フラットベンチ

 

バーベル　10キロ　15キロ　20キロ　25キロ　30キロ

 

垂直のベンチ

 

角度がつけれるベンチ

 

 

ダンベル

1キロ　2キロ　3キロ　4キロ　5キロ　7キロ　9キロ　10キロ

12.5キロ　15キロ　17.5キロ　20キロ　24キロ

 

ＥＺバーをおける台

 

嬉しいパワーベルト無料貸し出し！！

 

 

早良体育館は

時々行くのですが

 

バーベル等で

トレーニングしている人が

 

どの時間に行っても

比較的少なく

 

スムーズにトレーニング

できると思います。

 

 

 

個人的には

 

レッグプレスマシンのプレートで

加重するものがあるので

 

下半身のトレーニングに

オススメです。

 

 

皆さまも

近くに寄った際は是非！！

 

【大和住宅㈱】

福岡市圏内の戸建賃貸物件に特化したHPを作っています！！

賃貸仲介、売買仲介など　不動産業全般を行っています！


大和住宅㈱のホームページはこちら

福岡市城南区七隈３－２０－３８

０９２－８０１－２２２５

daiwaju-taku@daiwaju-taku.co.jp

 

【お知らせ】

嫁もブログを書いています。良かったら覗いてやって下さい↓↓↓
Scheinen★梅埜歩のブログ

子連れOKのイベントの企画
洗剤の講師・食の講師
子連れOK　yoga

などをしているようです・・・